domingo, 24 de noviembre de 2013

En tu MENTE sólo estás TÚ

  
           Así es!! Tú eres el UNICO que está o debería estar en ella, en el papel de ANFITRIÓN, es decir , decidiendo quien entra y quien sale y de los que entran quien se queda allí.

       Me refiero a Los PENSAMIENTOS claro está !! ya que no todos los pensamientos que se cuelan en nuestra mente son buenos para nosotros. Hay algunos que nos hacen daño, nos erosionan, y  si los dejamos el tiempo suficiente echarán raíces y llegará un momento en que pensemos que siempre estuvieron allí pero    NO ES CIERTO!!.... un día vinieron y decidieron quedarse  



            Por eso hay que invitarles amablemente a que abandonen nuestra morada, nuestra habitación privilegiada, o sea en  nuestra MENTE.....y no siempre es fácil!!   porque a la mente le gusta engancharse a los pensamientos y darles vueltas y vueltas, volar en círculo una y otra vez sin decidirse a aterrizar ..
                Eso es malo para nosotro,  porque   NI solucionamos el problema NI dejamos de pensar en él,   si se convierte en una costumbre tendremos nuestra mente llena de pensamientos basura   que no nos aportan nada bueno pero que están allí ocupando un espacio que podrían ocupar pensamientos más gratificantes
     No entremos en ese juego!!  más que nada por nosotros mismos ....
    
         La manera de cortar eso de raíz es  TOMAR UNA DECISIÓN: abordar esa situación decidiendo que vamos a hacer con ese tema,  una vez decidido hacerlo  y una vez hecho olvidarlo, es decir: darle una "patada mental" a ese pensamiento y sacarlo de la mente.. porque el asunto  al que hacía referencia  ya se ha solucionado ..
 
          Si hacemos eso con cada pensamiento, sobre todo con aquellos que representan situaciones que tenemos que resolver  (y cuanto antes las resolvamos mejor) conseguiremos que esa habitación que es nuestra mente esté   LIMPIA Y ORDENADA y no llena de   basura emocional....

          Habrá  LUZ ,  no PENUMBRA u  OSCURIDAD 
 

2 comentarios:

  1. Simplemente gracias !!!!
    Hoy necesitaba oir esto :D Así que quería darte las gracias personalmente ^^

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  2. Hola Carla:
    Me alegra que leer mi post te haya ayudado, a veces compartiendo situaciones o pensamientos nos damos cuenta de que personas que pasan o han pasado por lo mismo, se sienten identificadas ....

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