Mi blog es el sitio donde hablo de las cosas que de una forma u otra son RELEVANTES en mi vida. De todo aquello que me RODEA y por rodearme me afecta ...
domingo, 24 de noviembre de 2013
En tu MENTE sólo estás TÚ
Así es!! Tú eres el UNICO que está o debería estar en ella, en el papel de ANFITRIÓN, es decir , decidiendo quien entra y quien sale y de los que entran quien se queda allí.
Me refiero a Los PENSAMIENTOS claro está !! ya que no todos los pensamientos que se cuelan en nuestra mente son buenos para nosotros. Hay algunos que nos hacen daño, nos erosionan, y si los dejamos el tiempo suficiente echarán raíces y llegará un momento en que pensemos que siempre estuvieron allí pero NO ES CIERTO!!.... un día vinieron y decidieron quedarse
Por eso hay que invitarles amablemente a que abandonen nuestra morada, nuestra habitación privilegiada, o sea en nuestra MENTE.....y no siempre es fácil!! porque a la mente le gusta engancharse a los pensamientos y darles vueltas y vueltas, volar en círculo una y otra vez sin decidirse a aterrizar ..
Eso es malo para nosotro, porque NI solucionamos el problema NI dejamos de pensar en él, si se convierte en una costumbre tendremos nuestra mente llena de pensamientos basura que no nos aportan nada bueno pero que están allí ocupando un espacio que podrían ocupar pensamientos más gratificantes
No entremos en ese juego!! más que nada por nosotros mismos ....
La manera de cortar eso de raíz es TOMAR UNA DECISIÓN: abordar esa situación decidiendo que vamos a hacer con ese tema, una vez decidido hacerlo y una vez hecho olvidarlo, es decir: darle una "patada mental" a ese pensamiento y sacarlo de la mente.. porque el asunto al que hacía referencia ya se ha solucionado ..
Si hacemos eso con cada pensamiento, sobre todo con aquellos que representan situaciones que tenemos que resolver (y cuanto antes las resolvamos mejor) conseguiremos que esa habitación que es nuestra mente esté LIMPIA Y ORDENADA y no llena de basura emocional....
Habrá LUZ , no PENUMBRA u OSCURIDAD
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Simplemente gracias !!!!
ResponderEliminarHoy necesitaba oir esto :D Así que quería darte las gracias personalmente ^^
Hola Carla:
ResponderEliminarMe alegra que leer mi post te haya ayudado, a veces compartiendo situaciones o pensamientos nos damos cuenta de que personas que pasan o han pasado por lo mismo, se sienten identificadas ....